1/15 渋滞(ありがたいこと)

先日の『ちょっと視点を変えてみる』という内容と
重複すような内容になってしまうかと
思いますがこんなことがあったので
参考にしていただければと思います。

今日、私は普段は渋滞にあまり遭遇しないのですが
珍しく(?)渋滞に遭遇しました。
回りの方は明らかに『くっそ〜』とか
『おいおい急いでいるのに渋滞かよ』といかにも
不満そうな表情をしていました。
実は私もそのように思う時がありました。
でも気分は明らかに良い気分ではないので
このように思っています。

『渋滞に巻き込まれた!ではなく、
渋滞に遭遇できた!』と。
一般的に渋滞は気分のいいものではありません。
なので先日の記事のようにちょっと視点を変えています。

それはこう思っています。
『渋滞のおかげで頭の中で整理する時間ができた』。
『渋滞のおかげで望むことをイメージする時間ができた』と。
すると渋滞のおかげでそのような時間をいただけたと思えます。

渋滞もそんなに悪くないものです。
他に電車に乗り遅れたことだってあると思います。
そんなときは次の電車が来るまで、
バッグの中に入れていた本を読む時間ができた
と思うことができます。

待ち合わせで相手がなかなか来ない時もそうです。
すぐにメールの返事が出来なかった方に
返事を書ける時間ができたんだと捉えることも
可能です。

最初は違和感があると思います。
でも実践していると
先日同様、感謝のパワーに変えることも可能だと
思えます。

是非渋滞に遭遇したらそれは不運ではありません。
普段のことでいっぱいいっぱいになった
ことを整理する時間ができたのです。

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by hal-min | 2009-01-15 00:25 | こころ


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