２／１２ あった（いいこと）

朝目覚めたら、一発目にこれを言います。
『今日も良いことあった。
良いことあった。
良いことあった。』
これからどんな一日になるか分からなくても、
『ありますように』ではなく、
『あった』です。

なんだそれ？と思われた方は
是非やってみてください。
そして継続してみてください。
習慣になります。

習慣になると捉え方にも変化が出てきます。
もし、寝起きに足がつって痛い思いをしても
『今日は足に気を付けましょうね』という意味として
捉えられるかもしれません。
つまり危険を回避するメッセージなのですから
足がつっても危険を回避するために起きた良いことなんです。

寝起きの一発目是非そうつぶやいてみてください。　

おすすめです＾＾

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