10/15 うまくいくとき(いかないとき)

リキむとしんどい。
リキむからしんどい。
しんどいとリキむ。
しんどいからリキむ。

うまくいかない場合はこのようなサイクルになっていることが多い。

しかし何事か一つでもうまくいったことは誰しもあると思う。
そのようなときは、リキんでいなかったはず。

『うまくいかなかったら…』
『失ってしまうかも…』
『努力が実らなかったら…』
という恐れからくるリキみは様々なエネルギーをせき止める。

もう一度思い出してみてほしい。うまくいったときは、
『それが叶ったらどんなに楽しいだろう』
『この問題がクリアすればその後は清々しい気分になるんだ』
というように、
失う不安や手に入らない不安、叶わない不安ではなく、
ワクワクしているまたはワクワクしていたはずだ。

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【375Energy】
by hal-min | 2010-10-15 23:59 | こころ


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