人を好きになるには。。。。自分を好きになること。
(人を好きな人は自分も好きなはずです)
人に優しくするには。。。自分に優しくすること(責めないことなど)。
(人を責めたり疑うと自分をも疑います)
心や身体にとって、一番の毒はストレス。
そしてストレスの主成分は『許せない心』なのです。
では『ストレス』や『許せない心』の解毒剤は何だと思いますか。
一つあります。
『ゆるし』です。
合掌。
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『今日も一日幸せです。
明日もこれからも幸せです。
ありがとう。
感謝します』
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