１２／２４ 比較対象（ひかく）

自分のいいところを探そうともせずにいると
自分と人とを比べてしまいやすくなる。
同時に嫉妬心も増幅する。

そこには様々な判断基準が
【自分は人より優れているか勝っているかどうか】、
という『比較の感度』が増してしまう。

となると、一日に何度も一喜一憂しなければならない。
無意識に『気』という
貴重なエネルギーを莫大に使っているのですから。
だから『気疲れ』にもなりますね。

もし、自分と誰かを比較するなら、
昨日の自分、一家月前の自分、一年前の自分と
今の自分に比較対象を変えてみてはどうでしょうか。

なぜなら嫉妬ではなく反省ができるからです。

感謝。


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