3/28 感情の(はんたい)

その悩みは一体何なんだろう、
一体どこからきているんだろうと
向き合うということは怖いものです。
それが悩みや不安の渦中にいるときは
なおさらです。

だからといってそのままにしておくと
心の糸がもつれ合って絡み合って
常に緊張したり、呼吸も浅くなり
さらに混乱してしまします。

起きる出来事に一喜一憂しているのですから
感情的になっているのです。

ありがたいことに
感情の反対には
理性というものがあります。
ちょっと落ち着いて
考えてみるのです。

理性的になってみるということは
冷静になって考えてみるということです。

絡まった糸がスルスルとほどけていきますように。

合掌。

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【375Energy】
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by hal-min | 2012-03-28 23:59 | スピリチュアル


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