12/14 泡が(きえるまで)

否定的な思いを持つことは
誰しもあると思います。

それは自然と湧いてくる
感情なので何も間違っていないんですよ。

何も悪いことではないんですよ。

否定的な思い、否定的な感情に
全エネルギーを注ぎ、
評価し、こだわり、執着するから
苦しい気持ちになるのです。

思いや感情は自然と湧いてくるのですから、
それを泡のようにシュワ〜っと消えるまで
眺めていればいいんです。

正しいか間違っているか、
何も評価せずにその思いや感情が消えるまで。

そういう執着の手放し方もあるのです。

合掌。

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【375Energy】
Emerald Tablet
by hal-min | 2012-12-14 23:59 | スピリチュアル


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