２／１ ○ひとつ（まる）

感謝の気持ちを持っていると

気分の良い思いになれて、

気分の良い行動になって

気分の良い言葉になって

周りの方々にも気分の良い
電波がリレーされていきます。。。。と、

これまでこのようなことを書いてきましたが
『感謝の気持ちを持つのが難しい』、
『分かってはいるけど、なかなか良い気分になんてなれない』という
ことを、お聞きすることがあります。

いきなり"感謝"や"気分よく"と言われても
なかなか気持ちを切り替えられないこともあるかと思います。

それでいいんですよ。

焦ることはありません。

少しだけ物事を見る角度を
変えてみればいいんです。

例えば、こう思ってみてると
取り組みやすいんじゃないでしょうか。

『今日、神様に○をいくつもらえるかな♪』って。

ね。簡単でしょ。

『神様はちょっと。。。』という方は、

『今日は天使さんに○をもらうねん♪』でもいいんです。

『宇宙さん、今日のわたしに○つけてね＾＾』でもいいんです。


感謝することや良い気分でいること、
気持ちが平和であること、
心が健康であることが"山のてっぺん"なら

登り方やコースなんていっくらでもあって、
目指している所は同じなんですから。

合掌。

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『今日も一日幸せです。
明日もこれからも幸せです。
ありがとう。
感謝します』


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