５／３０ 悩みの（どくせん）

悩みや不安は誰しもあるでしょう。

"この世"という魂の学校にやってきて、
様々な体験を通して
魂を成長させていくんですもん。

その都度、今の自分に見合った
悩みも出てくるでしょう。

ただ、『悩みの独り占め』は
しないでくださいね。

一つの悩みを、自分だけのもの！と、
独占してしまうと、

世の中で一番辛いのは自分なんだ。。とか
あなたより自分の方がもっと大変だ。。。と、
【自分だけが辛い人】になってしまうからです。

もし、悩みを独占しそうになったら、
誰かに話を聴いてもらいましょう。

それが苦手なら、
いま自分はどんなことで苦しいのか
紙に書いてみましょう。

でないと胸ん中の心がパンクしてしまいます。

胸ん中の魂（本当の自分）が
悲しい顔をしてしまいます。

それって幸せではないんですもん。

もし、悩みを独占や独り占めしてたら
『本日をもって、悩みの独り占め終了〜！』と
声に出して宣言してみてくださいね。

合掌。

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『今日も一日幸せです。
明日もこれからも幸せです。
ありがとう。
感謝します』


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