８／２１ 滑り台とブランコ（おやくめ）

自分と人とを比べるのってしんどくなるんですよ。

なぜしんどくなるかっていうと、
【自分は人よりも優れているか劣っているか】ということに
意識していないといけないからです。

では、なぜそれがしんどいかというと、
とてもシンプルですよ。

自分と人を比べること自体、
楽しくないからです。

もし、間違いがあるとすれば
比べること自体、楽しくもないし
気分も良くないんですから、
間違っているんでしょうね。

もし、比べたときに自分は勝っていると
思っても嬉しいのは一瞬だけです。

劣っているとジャッジしたら、
惨めになるか嫉妬するんです。

ね？こんなの毎日毎日繰り返していたら
不安で気分なんか良くないでしょ。

気分が良くないときは
『違った方向に進んでいますよ』という
サインを受け取れたんだ！と
思えばいいんです。

そして、自分が今できることを
すればいいんです。

不機嫌そうにしているしている人を見たら
『じゃあ自分は笑顔でいよう！』と思えばいいんです。

道にゴミが落ちていたら
誰が捨てたんだと腹を立てるよりも、
ゴミを拾って『地球のゴミが確実に１つ減った！』と
笑顔でいればいいんです。

分からない人がいれば
教えてあげればいいんです。

人と比べることなく、『今』自分が
できることを機嫌良くできる行動をとれば
自分も気分が良いし、周りの人にも
伝染していきます。

それでも『比べ癖』が引っ込まなかったら、
誰かを比べる対象ではなく、
目標や憧れにするのはどうでしょう。

あなたはあなたのままでいいと思うんです。

あなたにしかできないことって
あると思うんです。

例えば、公園には滑り台やシーソー、
ブランコなどがありますよね。

滑り台ちゃんが、シーソーさんには
なれないんです。
ブランコさんは砂場ちゃんにはなれないんです。

それぞれがそれぞれの役割やお役目があるのです。

あなたはあなたでいいんです。

その方が素敵やで＾＾

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