落ち込んだ時に『もっと自信を持て!』とか
『自信を持ってみましょう』と言われたことがある人は多いと思います。
しかし自信がないから困っているのであって、
その人自身も『簡単に自信が持てたら苦労しないですよ』と
心で言っているんだと思います。
そこで”自信”の本当の意味を知る必要があります。
正直言って自信は『はいそうですね』とポンっと持てるものではありません。
以前にも書いたように自信にはある公式があります。
それは、、、、自信=数×時間 です。
もし今やっている仕事でもスポーツでも趣味でも
無意識に近いほどスラスラできているのであれば、
数×時間の賜物なはずです。
覚えたての頃は初めてのことだらけで
右往左往していたはずですが
数×時間を積み重ねていくうちに自信がついたはずです。
このように、自信とは数×時間から成り立っています。
地味でめんどくさいですよね^^;
そもそもこの世は面倒なことの方が多いものですが、
それが前提であるのとそうでない場合の違いは
かなりの差が出てきます。
前提を一度見直してみるのはどうでしょうか。
肩の荷が軽くなりますように。
合掌。
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