考え事や心配ごとに時間を費やしている時は、もしかすると時間が有り余っている時が多いものです。
そんな時は忙しい人を探す機会です。
なぜなら、悩みや不安を瞬時に消せる唯一の薬は「忙しくすること」だからです。
忙しい人を見ていると、
何から取り掛かるか、何を最優先に取り掛かるべきかということを学べます。
そして面倒なことほど先に取り掛かっていることがわかります。
テキパキと首尾よくこなそうとすることに
意識を向けているので、
クヨクヨしたり過去にとらわれる時間がありません。
悩みや不安が頭の中をグルグル回って
堂々巡りになっている時は
忙しい人のそばにいることをおすすめします。
そして、何を優先的に取り組むべきかを聞いてみることです。
そのような人は温度の高い人が好きなので
何を最優先に取り掛かるべきかを快く教えてくれるでしょう。
忙しさは伝染します。
もしかするとその伝染力は例のウィルスよりも強力かもしれません。
ただ、気をつけないといけないのは
「先延ばし」をする人にどうすればいいかを
聞かないことです。
なんでも先延ばしにする人は、
手抜きや代用で済ませる方法を詳しく知っているので、
怠ける方法や先延ばしのアドバイスを受けることになります。
しかもじっくり丁寧に。。。。
手抜きや先延ばしも伝染します。
することがなければトイレ掃除でも観葉植物の植え替えでも
机の上だけでも片付けたりしてじっとする時間を減らしてみましょう。
合掌
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