人ってあなたを見ていないようで案外見ているものです。しかし、四六時中見ているかというとそうでもありません。『自分はどう思われているんだろう』とあなたが思うように他の人も、同じように常に自分のことが気になっているものです。こんなことを書いていると『そんなことない!』と思う方もいるでしょう。では、何人かで写真を撮ったときにあなたがその写真を見るときにまず誰を見ますか?自分がちゃんと写っているか、写真写りがいいかどうかなどまず自分を見ますよね?それから一緒に写っている人を見るという順番ではないでしょうか。自分がそうであるように人もまた、自分のことが気になってしょうがないのです。自分のニキビは気になるので非常に目立つように思ってしまいますが自分が思っているほど案外周りは気にしていないものです。
”どう思われるか”にとらわれすぎると心は萎縮します。
同時に”よく思われたい”、”嫌われたくない”という気持ちも強くなってしまいます。
あなたと似たような人はいるかもしれませんが、
同じ人はいません。
自分らしくいられますように。
合掌。
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