4/28 今の自分にちょうどいい

どんなことでも『今の自分にちょうどいい』と思ってみることも必要です。

良いこともそうでないことも。

嫌な上司にずっと嫌な気持ちを持ち続けても
苦しくなるだけです。
だからといってヘコヘコしましょうという訳ではありません。
自分にだけ嫌味を言われたり嫌な態度を取られるのであれば
けんか腰ではなく、『なぜそのように思うんですか?』
『なぜ自分にだけキツく当たるんですか?』と返してみることも大事です。

それから『今の自分にちょうどいい』と考えてみてはどうでしょうか。

『この上司は今の自分にちょうどいい問題集だ』
『今の自分にちょうどいいからこの会社、この上司と出会ったんだ』と。

そう思えてくると次の”ちょうどいい”に行けます。

様々なことは今の自分にベストなタイミングで起きているのです。

周りに不平不満ばかり言う人ばかりなら
自分自信が口に出す出さない関係なく同じ不平不満を思っているから
”今の自分にちょうどいい”人たちが現れています。

もちろん、全てをこの考えだけでいきましょうということではありません。
あまりにも理不尽なことやどう考えても納得できないことや
自分の信念を曲げたくない時は周りがなんと言おうが貫いてください。

良いことが起きた時も”今の自分にちょうどいい良いことが起きている”、
そうでない時も”今の自分に見合った嫌なことが起きている”。。。。
このように思考を変えてみると、ではどのように思考や行動を変えていかないと
いけないかということが見えてきます。

視野が広がりますように。


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by hal-min | 2022-04-28 23:26 | こころ | Trackback


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