12/1 (2種類の我慢)

我慢。。。。

我慢、我慢。。。。

このように、生きていると我慢する場面が
必ず現れるものです。

我慢して我慢して心がパリンと壊れそうになるまでに、
我慢には”2種類ある”ということを
頭の片隅にでも置いていただければ、
生きやすさの支えになると思いますので
今回は2種類の我慢について書いておきますね。

では、2種類のとは何かというと、


目的がない我慢

目的がある我慢


この二つになります。


一つ目の、『目的がない我慢』をし続けると
我慢はやがて”恨み”に変わります。

例えば、イジメに耐えるのを我慢したり、
人から理不尽な要求を耐え続けたり。。。
(これらはやがてその相手や身近な人までも恨んでしまうことになります)

他にも、体の不調が続いても医者に行かず痛みや不調を
我慢し続けてさらに悪化した場合、
行動しなかった自分を恨んでしまう可能性もあります。

なので、『目的がない我慢』が続いたら
まず逃げるか誰かに相談してみてください。
特に、理不尽な人というのは、
災害と同じです。

災害が起きたらまず一番に避難しますよね。
向かって行く人はいないと思います。
それと同じように理不尽な人は災害みたいなものですから
我慢する必要はありません。

なので、『この我慢には何の目的もない』と
思ったら自分の心を守るためにも、まず避難です。


そして『目的がある我慢』ですが、
自分が何かしらの目標に向かっている時にも
大なり小なり我慢する場面がやってきます。


例えば、手に入れたいものがあって貯蓄するときに
何かを我慢する場面がやってくるかも知れません。
体力作りをして行く時も、
事業を立ち上げるときなどもそうです。

目的がある我慢をした時には
『目標を達成するためならこれくらいの我慢は想定済みよ!』と
思えるものです。


もし、今あなたが何かしらの我慢をし続けているのであれば、
『今のこの我慢は目的があるのかそうでないのか』を
検証してみる機会です😀

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by hal-min | 2023-12-01 23:05 | こころ | Trackback


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