８／１３ 全ての人の期待に応えなくてよい

『誰かの期待に応えなければ自分の価値がない』と感じることは、

多くの人が経験する課題でもありますよね。

しかし、過度にその思いが強すぎると、

その強迫観念や自己否定の感情は、

場合によっては私たちを自らの理想や幸せから遠ざけてしまいます。

たとえ外見上は恵まれた環境にあっても、

内面の葛藤が大きな障害となることもあります。

しかし、本当の価値とは、他者に決められるものではなく、

自分自身で見つけ決めるものです。

自己を過保護なくらい肯定できますように。

合掌。

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