２／１４ 星（ほし）

充電します。
携帯を？？
違う違う。

肉体と精神の充電です。
私の充電の仕方です。
ぜひ試してみてください。

ベランダに出てお気に入りのイスに座ってリラックスします。
手のひらは上に向けてヒザの上。
身体の全ての感覚がなくなるくらい力を抜きます。
顔は空に向けます。

しばらくそのままそのまま。。。。

先日のブログの『光のトンネル』を使います。
たくさんの星とあなたが『光のトンネル』で繋がっているところを
強くイメージします。
たくさんのトンネルがあなたとつながりました。

そしてこう願ってください
『今日もこうして生かされていることに心から感謝します。
私に力を分け与えて下さい』
ゆっくりまぶたを閉じます。

たくさんの星から『光のトンネル』を通して力が送られてくる所をイメージします。
そして手のひらだけは星ではなく全宇宙からの力を頂くようにイメージします。
しばらくすると寒空なのに身体がポカポカしてきます。
（特に手足の先）
思う存分力を頂いたら感謝の気持ちを込めて
お礼を言いましょう。

もし悩んでいる事があるなら遠い遠い宇宙からあなたは
地球にいる自分自身を眺めてください。
今の悩みはあなたの人生を左右するほど重要なことですか？
ほとんどの悩みはそこまで重要なことではないことが
分かってきます。
もし人生を左右するほど重要な事でしたら、それは宇宙から見た
その悩みは宇宙規模ですか？

きっと今の自分自身に見合った等身大の悩みであることに気付きます。
無限の宇宙に浮かぶ小さな地球。
さらに小さな私たち人間。

魂の目線をとんでもなく上げてみるといつもと違った答えが出ます。
その答えは余裕のある考え方になると思います。
余裕ができれば許す事もできます。

ふだんの慌ただしい生活にもほんの少しの時間があるはずです。
その時間を利用して充電してください。
オススメです。
まずはこの方法で試してみて自分なりにやりやすい充電の仕方を
探してみてください。あなたに合う方法がきっと見つかります。

（これを実践していたら、『うそぉ〜！？』という、目を疑うものが
見える時がありますが怖くないですから（＾＾））

『光のトンネル』はまだまだ使い方がありますのでこれからも
紹介していきます。