８／２８ ハグハグ（ぎゅ〜）

以前、『葉っぱのフレディ』という絵本の話を書いたことが
あります。著者のレオ・バスカーリアはお医者さんで
どの患者さんにもある処方箋を書いていました。
その処方箋には『一日３回、ハグ』

彼は薬よりも人のあたたかさや心の方が大事だということを
知っていたんですね。
というブログを書いたことがあります。

色んな人とハグしてください。
もしくはイメージの自分自身とハグしてあげてください。
もしくはイメージの『あの人』とハグしてください。
もしくは愛する人とハグしてください。
もしくは大好きなペットとハグしてください。

ハグは『愛してる〜』ではなく
『愛されてる〜』と思いながらハグしてください。
ハグのコツです。

そしてこの絵本以外にも同じような気持ちにさせる
絵本があります。

先々日、あるクライアント様から絵本をいただきました。
『１００万回生きたねこ』
私はこの絵本を読んで涙が止まりませんでした。

葉っぱのフレディ同様誰かとギュ〜したくなる
絵本です。
ハグは心を癒します。
ハグは魂を元気にさせます。
ハグは心の傷を修復します。
ハグは心を強化します。




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