悩みには2種類あります。
【悩んで解決できないこと】
●他人からの評価。
(人からどう思われているか。人がどう思っているかなど)
●この先どうなるんだろう。
(『どうなりたいか』『どうしたいか』ではなく、
『どうなるんだろう』は不安な事ほど真剣に考えやすい)
●できる『かなぁ』。大丈夫『かなぁ』。
(上記と同様に不安な事ほど真剣に考えやすい)
【悩んで解決出来ること】
●今しなければいけないことは何なんだろう。
(『どうなるんだろう』と思う時こそ『今』しなければ
いけないことのみを一点集中で考えてみることにより、
『どうなるんだろう』から『こうなるんだ』に明確になる)
など。
様々な悩みがあると思います。
色んな体験をしていくことにより
悩みがあって当然だと思います。
しかし、悩んで解決することと、悩んで解決しないことが
あります。
一番重要なのはどちらに多くの時間を費やしているかです。
---------おしらせ---------
8月16日(土)と17日(日)の両日は
誠に勝手ながら不在となります。
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