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7/31 コーヒーとミルク(きょうかいせん)

人の短所を見付けて文句ばかり言っているときは
幸せになりたくない、
あるいは自ら進んで不幸せになりたいんだということに
気付いた。
人の欠点や人に対する不満ばかり言っているときは
【幸せになりたくない理由】を探すことなんだと
気付いた。

反対に、人の長所を見付けようとするときは
幸せになりたい、
あるいは自ら進んで幸せになるんだということに
気付いた。
人の長所を見付けてほめたり敬意を持ったり尊敬することは
【幸せになる理由】を探すことや
【幸せになろうとする決意】の現れなんだということに
気付いた。

気付くのに『遅いとか早い』、
『もう年だから』、
『男だから』
『女だから』という境界線はありません。

コーヒーにミルクを混ぜると、
最初はミルクの白い渦巻きがあり、
『ここからはコーヒー、ここからはミルク』という状態ですが、
混ざり合ってしまうと先ほどの
『ここからはコーヒー、ここからはミルク』という
境界線はなくなります。
どこからがコーヒーでどこからがミルクかが分かりません。
それと同じです。

【混ざったときが飲むとき】のように、
【気付いたときが成長するとき】なのです。

人生いつでも旬です。
人生いつでもコーヒーとミルクが混ざった状態で
いつでも飲み時なのです。

ゴクッ。

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by hal-min | 2009-07-31 23:59 | スピリチュアル

7/29 人生の味(なみだとともに)

楽しいことばかりの人生だったらなぁと思ったことは
誰もが考えたことがあると思います。
でももし、波風のない人生だったら。。。
それはそれで味もそっ気もない人生だったと
また違う後悔をするのかもしれません。
でなければゲーテは次のような言葉を残さなかったでしょう。

【涙とともにパンを食べたものでなければ人生の味はわからない】

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by hal-min | 2009-07-29 23:59 | こころ

7/28 ふわふわクラゲ(たまにはくらげ)

質問好きな小さな子供がいました。
その少年は街を歩いているときに次はどんな質問をするか
考えていました。
少年は何かひらめいたようです。
質問好きな少年は前からやってきた年老いた男性にたずねました。

『ねぇねぇ、なんでクラゲはフワフワ浮いてるの?』

老人はニッコリ目を細めて少年に優しい口調で答えました。
「おもしろい質問じゃのぉ。では話そう^^」

少年は目を大きくキラキラさせながら老人を見て、うんうんと
うなずきました。
老人は話し始めました。
『昔ぁ〜し昔、神様は青い空から現れて
この星(地球)にクラゲを誕生させたんじゃ。
そのクラゲはダラダラ過ごすと神様から罰を与えられると思い、
何でもかんでもがむしゃらに頑張った。
強い波が押し寄せてもその流れに逆らい、
自分を食べようとする天敵からは逃げずに戦い、
強くたくましく生きたんじゃ。
頑張り続けたクラゲは色んなことで鍛えられ、
筋骨隆々になったんじゃよ。
それからもクラゲは誰にも頼らず何事にも一人で頑張り続け、
一日も休もうとしなかったんじゃ。
やがてクラゲは大波が押し寄せても
向かっていかなければならない、
天敵と戦って傷だらけになっても逃げずに戦わなければならない、
逃げてはいけない、
休んではいけない、
強くなくてはいけない、
頼ってはいけないという気持ちが強くなっていったんじゃ。』

少年はまるで老人が話すクラゲの話に痛々しいような
悲しいような心配そうな表情になっていました。
老人は少年のその表情を見るとすぐに話を続けました。

『するとの、神様は頑張り過ぎるクラゲのことが心配で、
このままだとクラゲの心がいつか破裂することを知っていた
神様はクラゲに体や気持ちを休ませることの大切さを知ってほしくて、
クラゲの心の中から【〜しなければいけない】【〜ねばならない】という気持ちを
ヒョイと取り除いたんじゃ。
そしたらクラゲは気持ちが穏やかになって余計な力も抜けて
クラゲはクラゲらしさを取り戻したんじゃ。
今まで頑張ったから一休みしているんじゃよ。
だからクラゲはフワフワ浮いているんじゃよ。
神様は安心してそのクラゲを見届けた後、また青い空に帰っていったんじゃ。』

老人は話し終えると少年にこう聞きました。

『少年、これでなぜクラゲがフワフワ浮いているか分かってくれたかの?』

不安そうな表情をしていた少年はその話を聞いて安心したのか
ホッとした表情になり、方の力も抜けて、
うんうんと嬉しそうにうなずきました。
少年の気持ちはそれこそクラゲのようにふんわりした気分になっていました。

その直後、少年の前からその老人の姿が消えました。
少年がどこを見渡してもさっきまで話してくれた老人はいませんでした。

そのとき青い空の一点が一瞬キラリと光りました。

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ゆらゆらクラゲ。
ふわふわクラゲ。
ゆらゆらクラゲ。
ふわふわクラゲ。
たまにはそんなんもいいもんですなぁ。
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by hal-min | 2009-07-28 23:59 | スピリチュアル

7/26 らっきょうも先生(きらいがすきに)

苦手な食べ物。
らっきょう。
見た目からして苦手でした。
ツルツルピカピカしてて。。
噛んでみたらカリコリするし。。
そこに独特の匂いも加わると。。

小さいときのあの強烈な記憶は大人になっても
忘れることがなく、
ずっと避けてきました。

そんな遠い記憶だけが大きく大きく膨らんで
というよりも自分の意識していないところで
膨らませていたのかもしれません。
『らっきょうは不快にさせるものだ』と
自動的に頭にすり込んでいたのかもしれません。
だからこの歳になっても避けてきたのだと思いました。

でもこの間、らっきょうを食べる機会がありました。
小さいときからの思い込みもあったので
めちゃくちゃ抵抗感がありましたが、
食べてみるとまぁなんて美味しいこと!
『うわぁ!マズい!大嫌っい!』と思ったのが
忘れもしない7歳のとき。
あれから30年。
こんな美味しいものを、当時の思い込みから
避けてきたことをもったいないと思いました。

でもこの先、間違いなく、
『らっきょうは不快な気分にさせる嫌なものだ。
あんなものを食べるなんて間違ってる。
それにツルツルピカピカしてるなんてどうにかしてる』と、
裁くことはなくなったと自信を持って言えるようになりました。

裁くことをやめたららっきょうに対する不快感や嫌悪感、ストレスは
一切なくなりました。
この間から自ら進んで食べられるようになりました。
『あ〜美味しい♪』って。
とっても楽になりました。

やはり、何に対しても裁きは心身共に
良くない状況を育ててしまうんだと改めて実感しました。

しかしもの言わぬらっきょうから気付きをいただけるなんて。。。
人だけが教師と思ったら食べ物も教師ですなぁ。
生きてて良かった。

ありがたやありがたや。

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by hal-min | 2009-07-26 23:59 | こころ

7/25 矢印しっぽと背中の羽根(えごとあい)

「信じることはバカげてる」とエゴは言う。
「信じるよりも疑えば楽になる」とエゴは言う。
「許すと相手はつけあがるぞ」とエゴは言う。
「裁くことこそ身を守ることだ」とエゴは言う。
「身近な奴ほど疑ってかかれ」とエゴは言う。
矢印のようなしっぽを生やしたエゴは毎日毎日言ってくる。

しかしこのような声も聞こえてくる。
「信じてみようよ。それは自分を信じることにもなるんだよ」。
「疑うことこそ孤独や寂しさや怒りに支配され、楽にはなれない」。
「許すことは過去に囚われた自分を自由にすることだよ」。
「身近な人はたとえ一瞬でも信じたから身近にいるんでしょ」。
「思いきって自分も人も何もかも愛してみよう」と愛は言っている。
背中に羽根を生やした愛は毎日毎日言っている。

私たちの胸の中ではエゴと愛が戦っているように思っている。

でも背中に羽根を生やした愛はそんな言葉巧みなエゴをも愛している。
愛は何もかもが愛おしいことを知っている。

誰の胸の中にはエゴと愛が存在している。

どちらの声に心の耳を傾けるかだ。

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by hal-min | 2009-07-25 23:59 | スピリチュアル

7/23 よしず(よしず)

よしずは、強く照りつける日差しから
影をつくってくれる。

よしずのすき間から風がす〜っと入り込んでくる。

とても良い気分だ。

よしずのすき間から見える海がとてもきれいだ。

よしずのすき間から見える空もとてもきれいだ。

とても良い気分だ。

体がじゅうぶん休まったら強く照りつける
海へと走ろう!
熱せられた砂の熱さなんて気にならない。

クタクタになったらまたよしずの裏側で一休みしたらいいんだ。

人も同じだ。

ときには太陽のようにギラギラにアツくなって、
ときにはよしずのように疲れた誰かを守ったり守られたり、
ときにはよしずの裏で疲れて火照った体を休ませたり。。。

雨が降ったら海の家で空を見ながら晴れるのを待つように、
ときには好機を追いかけず待ってみるのもいいもんだ。

すると心の大半が取り越し苦労や解決しない心配ごとで
いっぱいいっぱいになっている自分に気付くこともある。

それの繰り返しで人は成長してるんだと思う。

それでいいじゃないか。

そんなんでいいじゃないか。

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by hal-min | 2009-07-23 01:42 | こころ

7/22 放置(するかしないか)

嫌なことが起きた時は嫌なんだから当然、
嫌な気分になる。
その気分をそのまま放置しておくと
また同じような嫌なことが起きる。
しかしそのような感情を持ったあと
このように思うこともできる。
『この嫌な出来事の良いところは何だろう』
『この嫌な出来事から学べることは何だろう』と。
そう思うだけで嫌な感情を放置したことにはならないので
同じようなことは起きない。

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新月は7月22日 11時35分です。
皆既日食も22日ですね。
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by hal-min | 2009-07-22 00:51 | こころ

7/19 未来(みらい)

どんな思いを持っていますか。
どんな行動をとろうとしていますか。
どんな言葉を発していますか。
それが近い将来の未来なのです。

もし嫌な思いや嫌な行動、嫌な言葉を
発していても恐れることはありません。
いつでも修正できるのです。
そして未来は変えることができるのです。
運命は変えることができるのです。

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by hal-min | 2009-07-19 23:59 | こころ

7/18 喜劇王(きげきおう)

『世界の三大喜劇王』と呼ばれるチャーリー・チャップリンは
皆さん知っていますよね。
彼が残した数々の名言の中にこのような言葉があります。

「人生はクローズアップで見れば悲劇、ロングショットで見れば喜劇だ」。

昔、体験したことで史上最大の悩みだと思っていたことが、
「あのときはそんなこともあったよねぇ」と
思えることってたくさんありませんか。
ということは当時の悩みはそこだけをクローズアップしていたんでしょうね。

「あのときはそんなこともあったよねぇ」と
思えたのであればロングショットで見れているということなんでしょうね。

ということは今抱えている悩みや問題は・・・・。

■■■■■お知らせ■■■■■
7月18日(土)〜25日(土)の
間は誠に勝手ではございますがお休みを
いただきます。
まぁ何ていうか『ズ』です(笑)。
(18〜25日の全てではありませんが・・)
その間、お問い合わせ等ございましたら
お返事は多少遅れるかと思いますが
こちらの■お問い合わせフォーム■から
お問い合わせいただければ幸いです。
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by hal-min | 2009-07-18 01:54 | こころ

7/17 希望(きぼう)

『ここは天国だ』と思えばどんなところでも天国になる。
『ここは地獄だ』と思えばどんなところでも地獄になる。
ため息を一つつけば幸せが一つ逃げるとよく言われる。
でもため息をつくことは誰だってある。
ため息をついた後にすぐ『今のため息キャンセル!』と思えば
幸せは逃げない。
そして、この現状を変えることができれば、
この現状からおさらばしたいと思っているということは、
あなたは希望を持っているということだ。
ということはあなたの心はポキッと折れていないんだ。

本来のあなたの胸の内にはこんな光景があるはずだ。
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【写真提供:F氏】

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by hal-min | 2009-07-17 03:18 | スピリチュアル