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1/31 ”ダメだ”と”できる”

声に出した言葉や心に思った言葉は
自分の意思とは関係なくそのまま
心にストンと入ります。

心は言葉通りのものや
その言葉の持つ波動とよく似たことを探し始めます。

心に『だめだ!』を入れるか『できる!』を入れるかだけでも
起きる出来事は変わります。

例えば”寝起きの具合”一つとってもそうです。
『朝早く起きないと”だめだ!”』と思いながら寝ると

神経は高ぶって眠りも呼吸も浅く、
寝起きは非常にダルいか
寝過ごすかのいずれかです。

心に『朝早く起きないと”だめだ!”』と”だめだ!”を入れると
”だめだ!”という結果へ向かいだします。


なので”できる”を心に入れます。

とても簡単ですよ。

『朝早く起きないと”だめだ!”』を、
『早起き”できる!”』にするのです。

心は早起きという部分には興味がなく、
心が関心を示したりするのは言葉の最後の部分、
○○できる、○○できない、などの最後の部分だけです。


『早起き”できる!”』にすると
心は早起きだけではなくいろんなことが”できる”と解釈するので
早起きはもちろん、何かが”できる”ということを探し出します。


急いで会社に行くときもそうです。

『遅れたらダメだ!』だとギリギリ一分遅刻になるかもしれません。

遅れてしまいそうなときは
『始業時間に行くことが”できる”』にしてみましょう。

あなたはどんなことも”できる!”


合掌。


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by hal-min | 2016-01-31 23:53 | スピリチュアル

1/30 諦めると思考は止まる

私たちの思考は止まることなく常に何かしらのことについて
あれこれと頭の中をグルグル回っています。

昨日食べた親子丼は美味しかったとか
明日の仕事はあれとこれと、、、とか
洗濯物今日のうちに乾くかなぁとか

とにかく重要なことやそうでないこと
すでに起きたことまだ起きていないことなど
常に何かしら考えています。

しかし、思考が止まるときというのもあります。

それは、諦めたときです。

何かを作るときや始めようとするとき、
夢や願望を思い切り描いてみようと思ったときに
『無理だ』、『できない』と思ったとき
脳みそや心はそれについての思考をスパンとやめてしまいます。

せっかく望むことに対して思考を張り巡らせているのに
止めてしまうのはもったいないことです。

そんなとき思考を止めない方法があります。

それはこの間書いたように『できるかも』に変えてみるのです。

人は『できるかも』ということは全て発明してきました。

『できない、無理だ』を『できるかも』とか
『それができるようになったらどれほど嬉しいだろう』と思うと
脳みそや心は思考をそこで止めてしまわずに『出来る理由』を探し続けます。

あなたの限界を決めているのは周りの人ではなく
自分自身なのです。

こう書くと思考を止めるのはいけないことばかりのように
思いますがそんなことはありません。

阪手に取ると良い一面もあります。

望まないことや不安なことに思考のエネルギーを注いでいるときは
『気分の良くないことを考え続けるのは無理!』とか
『しんどくなることを考え続けることはできない!』と
そういうときに『無理』とか『できない!』を付け加えるのです。

すると脳みそや心はジメジメしたことに対する思考をピタッとやめてしまいます。

気分の良くないことを考え続けたいのであれば話は別ですが
ほとんどの方はそんな気分でいたくないはずです。

昨年11月12月の2ヶ月ほど自分で実験してみましたが
私は効果ありでした。

ピンときた方は是非実践してみてくださいね。

合掌。


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by hal-min | 2016-01-30 23:49 | スピリチュアル

1/29 三方美人くらいがちょうどいい

人から嫌われることってとても嫌なことだと思います。

しかし全ての人に好かれようとすると
いろんなことがもっと嫌になってしまいます。

周りの人が嫌になったり、そんなことを思ってしまう自分が嫌になったりと
いいことはひとつもありません。


だからといって誰からも嫌われることをしてもいいということではありません。

自分を嫌う人というか合わない人というのは
この世で必ず出会います。

言葉というのはとても大事なものですが
時には言葉がチカラを持たないときもあります。

それはどんなときかというと、
自分を嫌う人やどうしても合わない人に言葉を投げかけるときです。

残念ながらそういう場合は何を言ってもどんな言葉を投げかけても
自分を嫌っている人の心には届きません。
否が応でも弾き返しますから。

では言葉を投げかけても無駄なときはどうすればいいでしょう。。。。

一つだけ方法があります。

それは『行動』です。

その人が見ていようが見ていまいが行動で示すしかないんです。

『こうしてああするんですよ』という言葉が届かなければ
『こうしてああするんですよ』という行動をとり続けるしかないのです。

明るくいましょうねという言葉が届かなければ
自分が明るくいるという行動をとり続けるのです。

それでも万一、その人に行動でも届かなかった場合は
それはそれで不正解ではないのです。

明るくいるという行動をとり続けていると
周りが明るくなってきたり
明るい人が集まってきます。

私はよくクライアントさまに言うことがあるのですが、
八方美人は良い人になりすぎて、やがて八方塞がりになるんですよということを
話します。

一番心身のバランスがいいときというのは
八方でなく三方美人くらいのときなのです。

こりゃあ言葉ではあかんなぁ。。。と思ったら
行動で示していきましょう。

根気づよく。

継続して続けた行動はその人のためにもなりますし
何よりもあなたの糧にもなるのです。

もし八方美人になって八方が塞がりかけてたら
三方か多くて四方美人くらいにしてみてくださいね。

合掌。

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by hal-min | 2016-01-29 23:15 | スピリチュアル

1/28 真面目すぎは体によくない

この前、あるブロガーさんと電話で話をする機会がありました。

正しく言えば『ブロガーだった』のですが。。。

10年近く前になんとなく書き始めたブログが
次第にアクセス数も増えて
いろんなランキングに参加して上位に入りだした頃から、
最初は楽しかったけど、
気付けば常に自分が何位か気になって
仕事中もランキングのチェックや
他のサイトで自分のことを書かれているか
もし書かれていたらそれがどんな内容か
寝ても覚めてもパソコンか携帯を手放せなかったそうです。

そんな状態を何年も続けて、自分がまるでデイトレーダーみたいであること、
時間を支配しているのではなくて
時間に支配されていること、
ランキングが上がったり下がったりその都度
一喜一憂している自分に気付いたそうです。

その話を聞いたときに
これをいつかブログに書いてもいいですかと聞いたところ
オッケーをもらえたので
今回書きました。

彼女は『これは何かが違う!』とか『楽しくない』と気付いた瞬間から
書くのをやめて、心機一転新しいブログを書きだしたのですが
”書きたいときに書く”ということを最優先にして
いまはとても充実した毎日を送っているそうです。


私も毎日書いていて『書かねばならない』、ねばならないと”ねばねば人間”に
なってしまっていたこともあります。


、、、、と、この話はブログを書く人に限ったことでしょうか。

この記事を書こうと思ったのも
こうした『ねばならない』はブログを書く人に限らず
私たちの日常にたくさん潜んでいるんじゃないかと思ったり、
時間を支配するはずが支配されている人が多く感じたので
書きました。


与えられた仕事やすべき仕事は”ねばならない”は必ず必要だと思いますが
あまりにもその気持ちを強め過ぎると
考えもガチガチになってしまいます。

同時に、”真面目”が”真面目すぎ”になってしまいます。

いまやるべきことは何か、
いまやらなくていいことは何か、
いま考えるべきことは何か、
いま考えなくていいことは何か、
いますること、
いましなくていいこと、
これらも一緒くたになってしまいます。

ブレーキとアクセルを同時に踏んでも進めません。

『それは今すべきことだろうか、今しなくていいことだろうか』、、これが頭の片隅にあれば
時間に支配されたり、とるにとらないことで
一喜一憂もしなくなるんじゃないかと思います。

何ごとにも真面目なのはとてもいいことです。
ただ、真面目すぎにならないようにしていきましょう。

頭も体もガチガチになりまっせ。


合掌。
by hal-min | 2016-01-28 23:59 | スピリチュアル

1/27 声にハリ

いかに自分が辛いか
どれほど自分が不幸か、これまでどれほど辛い思いをしてきたか
暗い過去をを延々と語れるときは
周りが言ってくれるどんなアドバイスも
否定的になってしまいます。

そんなときがたまにならいいのですが
いつもそうだと明るい話題のときにでも次第に
暗い話になっていくような場面になってしまします。

そうなると人はポツリポツリと去っていきます。

以前にも書いたように”運”というのは”人”のことです。

人が去るということは運が逃げていくことと同じです。

これまでのことを嘆き悲しむことができるなら
これからのことを明るく話せることもできるのです。

そこで、ここからがとても大事な内容です。


明るくしているのに人が去るんですということを聞くことがあるのですが
それはなぜだと思いますか?

明るくしていれば明るい人が寄ってくるはずなのに
離れていく、、、という。

それは”声”です。
声のトーンなのです。

あなたが明るく振る舞っていても
声のトーンにハリがなければ
相手はあなたの表情よりも声の調子、声のトーンから
あなたの今の調子を見抜くでしょう。

人は表情も見ているようで実はもっと奥の”声”のハリやトーンから
あなたの今の心の本質を無意識に見ているのです。

運のいい人の共通点は明るい表情はもちろんですが
声もしっかりハリがあって大きくてハキハキしているものです。

”ハキハキ”というのは”覇気覇気”なのです。

表情も明るくできたら是非、声にもハリを持たせてみてください^^

運というのはそんなところにも集まってくるのです。

多くの方が明るく声にハリがでますように。


合掌。

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by hal-min | 2016-01-27 22:50 | スピリチュアル

1/26 逆境の先はワクワク

一つ一つクリアしていくたびに逆境ってなんでやってくるんだろうって
思ったことはありませんか。


宇宙さん、神さん、仏さん、そしてもう一つ
チャンスさんがいます。

それらは私たちに、毎回でっかい喜びを与える前に
お試しというか本気度を試そうとして逆境というものを用意してくれます。

もし、いまあなたが試練や逆境と直面していたら
その逆境に不平不満を言うのではなく、
『それを越えたらどれほど嬉しいんだろう』、
『それを解けた自分はどれくらい喜んでいるんだろう』と
イメージを膨らませてください。

イメージを脹らませるのは空気ではなく
”ワクワクした感情”です。

しぼませるのは”じめじめした感情”です。


私はいろんなクライアントさまによくこんなことを言います。
『スピリチュアルな本を何十冊読んでも
たった2行の言葉に凝縮されます』と。

それは、
”良いことを思えば良いことが起き、
悪いことを思えば悪いことが起きる”ということです。


問題集は必ず解けるようになっています。

大丈夫ですよ。

合掌。


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by hal-min | 2016-01-26 01:40 | スピリチュアル

1/25 取り越し苦労

”心の大半は取り越し苦労”とか”悩みの大半は取り越し苦労”と
これまでも何度も書いてきたことがあります。

とはいうもののなにかに悩んでしまっている最中は
それが取り越し苦労なのかとても
重要なことなのかは分かりにくくなります。

人は悩みが尽きない生き物です。
あのお釈迦さんだってそうです。
いろんな難行苦行をして悩みを消そうとしましたが
最後に出た結論は、『無駄だ』だったんです。

滝にうたれても厳しい修行をしても悩みは尽きないのです。

だったら悩み続ければいけないのかといえばそんなことはありません。

冒頭でも書いたように”悩みの大半は取り越し苦労”であるということを
頭の片隅に置いておけばほとんどの悩みはクリアされるはずです。

そして、取り越し苦労とはどんなものかということを
知っていれば悩む時間はグンと減ります。

取り越し苦労とは
”まだ起きていないこと”か”すでに済んだ過去のこと”、
もしくは”人からどう思われているか”のいずれかです。

まだ起きていない未来に先回りしてあれこれ悩むのも
過ぎ去った過去のことをあれこれ考えたりする悩みは、
今目の前のすべきことを精一杯やることで打ち消せていけます。

もしくは時間があり余っているから取るに足らないことに
思いわずらったりしてしまうのかもしれません。

”人からどう思われているか”というのもそうです。

人がらどう思われるかというのは自分では決めることができません。

そんなときは『それは相手がきめること』の一言でピシャリとすんでしまいます。

このように取り越し苦労というものがどんなものかが分かると
本当に悩んで解いていく問題集が見えてきます。

それでも見えにくいときは何らかの目標を持つことです。

目標を持っているときも小さなことや
取るに足らないこと、まだ起きていないこと、どう思われているかということに
気を取られないからです。

いま悩んでいることがあれば
それは取り越し苦労なのか、取り組む問題集なのかを
振り分けてみましょう!

合掌。


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by hal-min | 2016-01-25 00:59 | スピリチュアル

1/24 できるかもかもかもかも

どんなことでも、『できない』とか『難しい』と思うよりも
『できるかも』と思ってみた方がいいですよ。

それに、『できるかも』と思ったことは、なんとか工夫して
やってみるとできるものです。

私たちが日常で使っているものや身近なものを見ても
それは明白です。

『そのうち遠く離れた人と会話ができるようになるかも』と
遠い昔に多くの人が言っていたその後に
電話が発明されて、

30〜40年前には『そのうち人と人が映像を通して
話すことができるかも、、そんな時代がやがてくるかも』と言っていたら
今この時代にそれが実現されています。

新幹線も昔に比べたらものすごい速さで日本中が近くなっています。

リニアモーターが完成すれば、東京〜大阪間が50分で行き来できるようになるかもという、
”なるかも””できるかも”の現実がそこまで来ています。

これまで人はいろんな『できるかも』を『できた』にしてきたんです。


近い将来、瞬間移動(テレポーテーション)ができるように”なるかも”も
実現していくでしょう。

現在、新幹線で東京〜大阪間は2時間半というのも
江戸時代の人にとってはびっくりするくらいの移動時間ですし、
それがリニアモーターが完成して東京〜大阪間が50分で行けるようになり
瞬間移動の時代にどんどん近づいていっています。

人はやがて空を飛べるようになるかも。。。という『かも』も
実現して、空を飛べるようになったら宇宙に行くことができるかもという『かも』も
実現してきました。

そう思うと私たちには不可能なことって実はなくて
出来ないと思っているだけなのかもしれません。

出来ないの先はやはり出来ないなので
結果も『出来ない』というものになります。

せっかくこの世にやってきてそれはなんかもったいないない気がします。

いきなりなんでもかんでも『できる!』とプラスに考えることに
抵抗があるなら『できるかも』と思ってみるだけでも
起きる出来事が変わってくると思いますよ^^


合掌。


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明日もこれからも幸せです。
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by hal-min | 2016-01-24 23:59 | スピリチュアル

1/23 大願は小願の集まり

『もっと給料を上げてくれたら頑張れるのに』、
『こんな報酬じゃ見合わない』などと
自分に与えられた仕事、すべき仕事に対して
拒否反応を示したり屁理屈を言っていると、
そんなことを言っている自分自身に対して
その先にやって来る大チャンスも拒否反応を示すでしょう。

大チャンスと相性を良くするためには
目の前の仕事を黙々と取り組まなければいけません。

不平不満を言いそうになっても
グッとこらえて与えられた仕事に取り組んでいると
吉報やチャンスは向こうからやってきます。

実際に多くのチャンスや多くの報酬を受け取っている人は
小さなことほど大事にして
黙々と目の前の仕事にしっかり取り組んでいます。

大きなものは、小さなものの集合体だということを知っているからです。
同時に、小さいこともできないのに大きなこともできないということも
知っています。

もしあなたが大きなものを目指すなら
特に小さなことを大事にしてみてください。

それがやがて積み重なってとんでもなく大きなものになっていきます。

小さいことを大切に。


合掌。


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by hal-min | 2016-01-23 00:00 | スピリチュアル

1/22 目標をどこにもってくるか。。。

『やばい、、もうあかん。。。』そう思ったときこそ
まだまだ眠っていたチカラや
普段出ていなかったチカラがでてきます。

本当は持っていた力というのは
引き出しから簡単にパッと取り出せる位置ではなく、
限界かな、、もうダメかな、、、と思った1ミリか2ミリ高い位置に
あるのだと思います。

だから目標を立てるときは
簡単に達成できるような目標ももちろんアリですが
『できるかな、、無理かな、、、きわどいなぁ、、』と思うくらいのところに
目標を置いてみると
気持ちもハリが出てきますし
心はそこへ向かいだします。

普段眠っているチカラを眠ったままにするのって
もったいないですよ。

その日出すパワーはその日のうちに
出し切っていきましょう。

合掌


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