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9/14 距離

人と人の距離が縮まることは、
その分、親密になれるということ
でもあるのででもとても良いことですよね。

でも親しくなったからこれからも
べったりすればいいかといえば
そうでもないこともあります。

親しくなるほど”適度な距離”という
ものが必要になってきます。

愛想をなくそうとかツンとしましょと
言っているのではありません。

誰もが経験したことがあると思いますが
距離が縮まって親密になれば
これまで以上に相手の良いところや
そうでないところが見えてきます。

これは距離が近かろうが遠かろうが
見えてしまいますが
近いともっと見えてきます。

そこで、もしあなたが相手の良い一面ばかりに
目がいったり、
好きで好きでたまらない人なら
嫌な一面を見つけてもゆるせてしまうでしょう。

そこまで好きじゃないばあいは
嫌な一面に目が行った場合、
そのことに対してあれこれ考えてしまうと
思いますし、関係も悪化してきます。

距離が近いときの関係のとき、
もっと肝心なことは、
あなたが相手の嫌な一面が
見えているということは、
相手も同じようにあなたの嫌な一面が
見えているということです。

よく、仲のいい友だち同士が
仲がいい延長で
共同経営や、住んでる部屋の家賃を浮かすために
一緒に住んだりという人を見たことがあると
思います。

その方々はむちゃくちゃ高い確率で
空中分解して仲違いの道を辿っています。

これは、お互いの距離が近くなってから
これまで以上にお互いの距離を
大事にしてこなかった結果です。

そういう距離のさじ加減というのは
なかなか口で説明できるものではありませんし
頭で考えてできるものではありません。

そのときそのときの相手の表情や
もし自分だったらこうしてほしいなぁということを
相手にしてあげたりしながら
程よい距離を見つけていくものです。

この世には学ぶことがたくさんあるので
これを読んで『そんなこともしないといけないの?』と
思う方もいるかもしれません。

しかしそういうことにもチャレンジしていかないと
自分は変わりませんし周りも変わりません。

どのみち問題集を解いていくんですから
そういうことも楽しみながら解いていきましょう。

合掌。


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『今日も一日幸せです。
明日もこれからも幸せです。
神様も仏様も宇宙も幸せです。
ありがとう。
感謝します』


【375Energy】
by hal-min | 2017-09-14 00:00 | スピリチュアル

9/13 お天気屋さんのときはひと呼吸

さっきまで笑ってたのに急に悲しんだり
怒ったりとまるで空の天気のような
お天気屋さんはどこにでもいます。

自分のすぐ近くにいるかもしれませんし
もしかしたら自分自身が
お天気屋さんになってる可能性は
誰もがあると思います。

お天気屋さんになってるときは
『これだけしたのになぜ感謝しないんだ』とか
見返りを求めてしまってるときが多いものです。

でもそこですぐに腹を立てても
そのあともしばらくは気分が良くないので
自分がかわいそうです。

そういうときこそひと呼吸置いて
自分にこう思ってみてほしいんです。
『それって感謝されたくてしことか?』って。

ひと呼吸おくと、感謝されたくてしたんじゃないよなぁと
気持ちは落ち着いて
さっきまでのことはちっぽけに思えます。

もちろんそう思うことで
すべてがそう思えないことも出てくると思います。

でもそんなときのあなたは、
お天気屋さんではなく、
”ひと呼吸おく”ということをしてるんですから
成長した自分をほめてあげてくださいね。

心が快晴でありますように。


合掌。


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【375Energy】
by hal-min | 2017-09-13 20:35 | スピリチュアル

9/12 予定に”愛”を

自分でタイトルを書きながら
モゾモゾとかゆくなりました。

『予定に”愛”を』というのは、
いついつ誰それさんを愛しますとか
そういうものではありません。

では単に格好つけて書いたのかといえば
そうでもありません。

例えばあなたが毎日書き込んでいる
予定表やスケジュール帳には、
それぞれの予定が書き込まれていると思います。

『○日、○時、どこそこ』
『○日、○時、誰それと打ち合わせ』
『○日、○時、だれそれちゃんとデート』、、、など
様々だと思います。

それぞれの予定が書き込まれた
スケジュールには
そうして日時や場所、人物、何をするか、、というような
その人達の歴史が書かれていっているんです。

でも、せっかくのそれぞれの歴史書みたいな
もんですから、日時や場所、目的だけではなく
こんなことも予定の所々に
書いてみてはどうでしょうか。

『明るくいる』
『親切にする』
『自分をほめる』
『誰かを手伝う』
『誰かをほめてみる』など、、、。

こういう一言が書き込まれると
みなさんのの予定に”愛”が入るんじゃないかなぁと思いますよ。

これらは短くて明確で、しかも
いつでもできます。

みなさんの予定にたくさんの愛が入りますように。

合掌。


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【375Energy】
by hal-min | 2017-09-12 19:20 | スピリチュアル

9/11 同時に踏むから叶わない

できないかも。。。

無理かも。。。。と、思いながら

したいことや叶えたいことを
思っても一向にそこへ向かいません。

ブレーキとアクセルを同時に
踏んでいるようなものですから、
そんなことしてたら車が壊れてしまうように
願望も壊れてしまいます。

これだけ強く思っているのに
なんでそうならないのかなぁという場合、
ブレーキとアクセルを同時に踏んでいないか
もう一度点検してみる絶好の機会です。

たくさんの夢が叶いますように。

合掌。


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【375Energy】
by hal-min | 2017-09-11 21:02 | スピリチュアル

9/12 視点はココロの支点になる

ありがたいことに毎日毎日
いろんな方とお会いしたり
電話をさせていただく機会をいただけて、
私もまだまだ学ばせていただいています。


つい先日、こんな質問をされました。

『天道さんと日時が合わないとき、
急ぎでどうしても別の人に相談するのって
何を基準にしたらいいですか?』って。

そのような質問はちょくちょく聞かれます。

私は決まって以下のことを伝えます。

相談しようとしている人自身がハッピーかどうか
(マズいご飯を食べながら世界のグルメの話しているのと同じだから)

その人自身がイキイキとして健康であるかあるかどうか
(風邪をひいている人から風邪薬を買いますか?というのと同じです。
そうではなく、イキイキとパワフルで健康的な人から
その人が愛用しているサプリを買いたいと思うのと同じです。
調子の悪い人は相談を聞きながらも、
いかに自分の方が辛くて大変かという
不幸自慢を聞くハメになります)

他にも細かいことは伝えていきますが
先の2点は必ず伝えます。


例えばどこかに行って、いついつどこそこの方角に向かうと
災いが起きるなど怖いことを言われても
何も気にすることはありません。
その人自身がどこの方角に向かっても
ろくなことがないだけ
もしくは、心の大半が恐れでいっぱいなので
恐れを多く話せるのかもしれません。

反対に、相談相手がパワフルで健康的で
良いことが次々と起きている場合、
それらの良い思いが心の大半を占めているので
『闇』ではなく、明るい方へ引っぱっていきます。


人のことを妬んだりしている人に
『どうやったら感謝の気持ちが出てきますか?』と聞いても
教えてくれません。
妬み方なら教えてくれるでしょう。

風邪をひいてゴホゴホいっている人に
『どうやれば健康でいれますか?』と聞いても同じです。

明るい方も同じです。

50になっても60になっても70になっても
毎日をイキイキと過ごしている人や、
そうしようとしている人には
『その秘訣は?』と聞きたくなりますし
笑顔で教えてくれます。

そんなもんですか。。と聞かれたら
そんなもんです。


人ってうまいことできています。

私たちは、まるで冗舌なグルメリポーターみたいなものだと
思えばいいんです。

今、どんなものを食べているか(どんな状態でいるか)、
それはどんな味でどんな食感か(どんな体験をしているか)を
細かく分かりやすく説明することができます。

普段接する人でも、
その人は『闇をリポートしているか、
光をリポートしているか』
そういう視点でいると一喜一憂もせずに
どっしりとしたあなたでいられますよ。


明るいご縁が広がりますように。


合掌。


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【375Energy】
by hal-min | 2017-09-11 18:32 | スピリチュアル

9/12 自分らしさの芽が出るとき

よく書く内容なので、またかと
思う方もいらっしゃると思うんですが
気が向いたら読んでくださいね。

人目を気にしすぎると、、とか
人がどう思うか、
人からどう思われるか、、、
これらを考えることはゼロには
出来ないかもしれませんが、

他者が自分に対して思っている
イメージというもはその人が
単にそう思っているだけで
必ずしも自分がそうであるとは
限らない
』ということを
頭の片隅において意識するだけでも
人の意見に振り回されることが
少なくなってきます。

それによって本当の”自分らしさ”が
芽をだしてきます。


というのがいつもの話です。

なぜそんな内容のことをよく書くかというと、
上記のように思っていくことで
人からどう思われているだろうと
人の評価ばかり気にすることが
少なくなってきて、”自分らしさ”というものが
手に入ります。

そして、もう一つて手に入るものがあります。

それは、、、、

周りの人が自分のことを勝手にイメージして
それに振り回されていたということは、
同時に、自分も人に対して
『あの人はこういう人だ』とか
『そうしてくれるに違いない』というような
イメージを勝手につくっている可能性が
非常に高いのです。

なので冒頭に書いたようなことを
実践していくことで、
自分自身も周りの人に対して
どんな人かということを勝手にイメージする
(決めつける)ことも少なくなります。

あの人はこうだ!と勝手に思い込んだとき、
その通りになればいいのですが
期待通りにならなかった場合、
期待度を上げた分、ガッカリ度も大きいものになります。

外側からも内側からも
ぐらつかない心も手に入れることに
チャンレンジできるのです。

他者が自分に対して思っている
イメージというもはその人が
単にそう思っているだけで
必ずしも自分がそうであるとは
限らない


そう思ってみるだけでも
その瞬間から世界はガラッと変わりだします。

たくさんの”自分らしさ”が咲きますように。


合掌。


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【375Energy】
by hal-min | 2017-09-11 16:44 | スピリチュアル

9/10 『主張』と『勝手』の違い

これは私がそう思っているだけなんですが、

『主張』と『勝手』が混同してることに対して
『まぁしょうがいないよな』と
思ってもらえるのは30歳までだと思うんです。

若さというのはその分知らないことも
多いので、ものすごい勢いがあって、
怖いもの知らずみたいなところがあります。

そういう若いときというのは
ろくに与えられた仕事もしないで
有給休暇が何日ありますとか
○時間以上は働くことを禁じられているなど、
権利を”主張”することと”勝手”の違いを
気付いていないことが多いものです。

でも”若さゆえ”ということで
ゆるしてもらえたり、叱られたりしながら、
権利を主張できるくらい成果を出してからものを言おう!と
精神的にも大人になっていきます。

そういう人は、きちんと叱る大人が必要だということを
知っているので、
若い人を育てるのがうまいもんです。
自分の若いときを見ているように
思えるんでしょうね。

しかし、きちんと叱られてこなかった人や
30を越えても素直にならず
人に逆らってばかりで過ごしてきた人も
多いものです。

どんなに周りが忙しそうでも
『手伝うことない?』と一声もかけずに
定時5分前になったら
ソワソワして時間が来たら
さっさと帰ってしまう人も
若いときはいいけど30歳越えたいい大人の
そんな姿を見る機会が多い人も
いるんではないでしょうか。

そういう人は不思議と、
労働時間云々とか
『あの人は自分が忙しいときは手伝ってくれない』とか
『あの人は助けてもくれない』、、、だから
○○だ!と、主張と勝手の区別がついていません。

私も若い頃、会社勤めをしていたときに
毎日時間きっかりで猛ダッシュで
タイムカードを押して帰る人を見てきましたが
そういうほとんどの人は
そんなに急いで帰ってまでするようなことが
待っていません。

もちろん、それがいけないとかそういうことでは
ありません。

やることやった上に誰かを少し手伝ったり
何かした人になれば周りも助けてくれるし
勝手と主張を混同しない”いい大人”に
なれるんじゃないのかなぁと思うのです。

その積み重ねが”素敵なじいちゃんばあちゃん”になったり
魅力のある大人になるのです。

私たち人は放っておいても歳をとるものです。

どのみち歳を重ねて、じいちゃんばあちゃんに
なっていくんです。

『なんか手伝うことない?』と一声かけるのって
ちょっとしたことですし
”徳”も減るどころか、増えていきます。

『自分も良くて人も喜んでくれることってなにかな。。。』、、、、
そう思ってみるだけでも
自分の心はピカッと光ります。

いろんなところで素敵な”一声”が
広まりますように。


合掌。


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【375Energy】
by hal-min | 2017-09-10 19:25 | スピリチュアル

9/9 まず今の自分を認めようぜ!

この間からの記事は
自分を変えることについて
あれこれ書いてきましたが、
『自分を変える』というのはそんなに
大げさに考えなくてもいいんです。

変えずにそのままでいようと思えばそれもアリですが、
変えようと思ったときは
一夜にしてガラッと変える必要もありません。

もしそうなったらみんなビックリしますよ。

ちょっとしたことから始めてみればいいんです。

例えば、これまで自分が嫌いだったら
『自分はこの自分でいいんだ』と思うだけでも
それは自分を認めるということになりますし、
そう思えた瞬間から
数分前までの自分とは確実に変わっているんです。

そうとわかればこっちのもんです。

これまで自分を”優柔不断”だと思い込んでいたことが
”とても慎重”だ!と思えるでしょうし、
”飽き性”とおもっていたことが”なんて決断力があるんだ!”と
思えるかもしれません。
”怒りっぽい”という自分が嫌だったのが
”なんて情熱的!”という見方ができるかもしれません。

”変わる”というのはそういう小さいことから
始めてみると面白そうでしょ^^

良い休日を!

合掌。


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【375Energy】
by hal-min | 2017-09-09 12:21 | スピリチュアル

9/9 好かれようとしたときの代償

人があなたに対する『こうだ!』と
思い込んでいるイメージと
『こうあってほしい』という期待は、

あなたが『自分はこうだ!』とか
『自分はこうありたい』というものと
必ず一致するとは限りません。

だったら、人から何と言われようが
『自分はこうありたい!』を前面に出してみるのも
いいのではないでしょうか。

それが全てうまくいくとはかぎりません。
しかし、少なくとも『○○がそうしろと言ったから』などと
人に責任を転嫁することはなくなるでしょう。

何ごとにもリスクや代償というものがあります。

人の意見や期待に応えることばかりを
していたらもしかすると好かれることも
あるでしょう。
そのかわり、代償として”不自由”が手に入ります。

反対に『自分はこうありたい!』を前面に出していくと
ときには嫌われることも出てくるでしょう。
そのときは、その代償として”心の自由”が手に入ります。

どちらを手に入れるか。。。。
どちらを手に入れたいか。。。。

やってみる価値はあると思いまっせ。

心の自由を掴みとれますように。


合掌。

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【375Energy】
by hal-min | 2017-09-09 08:42 | スピリチュアル

9/8 アラ探しよりも長所さがし

長所よりも、短所の方が見つける方が
とても容易なもんです。

と書くと『その通り』と思う方の方が
多いと思いますが
実はそれって錯覚なんです。

例えば、”好きな人”とか”尊敬できる人”、
”好きな芸能人”なら、短所よりも
長所ばかりに目が行くはずです。
人がいくらその人の短所や悪口を言っても
心がぐらつきもしないでしょうし
短所に共感もできないと思います。

というように、長所よりも短所の方がたくさん探せて
見つけることができるということは
その根っこには”嫌い”が潜んでいるんです。

いくつか前に書いた記事のように
”自分嫌いは人嫌い”というときは
自分や他人の長所よりも短所や欠点の方が
多く言えたり見つけることができます。

私たちはこの世にやってきたら
必ずあの世に帰るときが必ずやってきます。

そうやって何回も生まれ変わるんですが
肉体という”着ぐるみ”から魂が
ウニョ〜っと抜けたときに
守護の方や神さまがボワンと現れて
必ず一つだけ質問されます。

どんな質問をされると思います?


こんなことを聞かれるんです。

『楽しかったか?』と。。。。

そのやり取りは時間にして約3秒。

そのときどう答えたいですか?

その質問にこっ恥ずかしくなって
『それが、、、全然、、やり残したことや後悔ばかりで、、へへへ、、^^;』と
答えたらやり残したこと(宿題)が
もうちょっとパワーアップして来世に持ち越しです。
考えただけでゾッとしますよね。

『楽しかったか?』の質問には
満面の笑みで『いろんなことがあったけど、
めっちゃおもろかったで!』と答えたいものです。
(関西弁である必要はありません)

この世という学校に魂の勉強をしにやってきているんですが、
その他にも
私たちは着ぐるみから魂が抜けたときの
たった3秒の質問のやり取りで
どう答えれるかのために生きているともいえます。

自分や人の短所ばかりに目が行くことに
チャレンジしたなら
どんな気分になるかということも学べたと思います。
次は自分や人の長所を見つけていくことに
チャレンジです!

長所がたくさん見つかりますように。

合掌。


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明日もこれからも幸せです。
神様も仏様も宇宙も幸せです。
ありがとう。
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【375Energy】
by hal-min | 2017-09-08 21:22 | スピリチュアル