4/19 本

『オススメの本はありますか?』とよく聞かれます。

私もいろんな本を読むので
その時その時によってオススメの本は違うのですが、
直近だと、
クリスティーン・ポラス氏(著)の
Think CIVILITY(シンク シビリティ) 「礼儀正しさ」こそ最強の生存戦略である”です。

これを読んでいくと、一見、見えない世界と無関係のように思えますが
”運の良い人悪い人”の違いも分かってくると思います。

この本に書かれている『礼儀正しい人は自分や周りに様々な利益をもたらし、
無礼な人は会社や人に不利益を与える』というのは、
”運の良い人悪い人”にも通じるのだと思います。

本や映画など、その時入ってきた情報の中には
必ずと言って良いほど
何かしらの気付きが隠されいます。

アンテナの感度を上げていきましょう!

良いものがたくさん入ってきますように。


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# by hal-min | 2021-04-19 23:32 | こころ | Trackback

4/18 沸いてくる不安に対する向き合い方

悩みや不安、心配事は湧水のように次々と湧いてきます。

気にしないようにしようとしても
頭の後ろの方でモヤモヤします。
とはいえ、全ての心配事に時間を注いだら
時間だけがあっという間に過ぎていくだけです。

そんな時、こう考えてみてはどうでしょうか。

大抵の悩みや不安、心配事は、
もう過ぎたことかまだ起きていないことが大半だ』と。
つまり、心配事の大半は取り越し苦労であるという捉え方です。

もしくは、『人生を左右するほどの重大なことだろうか』と
思ってみるのもいいかもしれませんね。

あなたはこれまでいろんな困難や苦悩があったはずです。
そしてそれを乗り越えて今があるのです。

それに比べたら今の心配ごとはそれを上回るでしょうか。
大抵の場合、上回ることはありません。

そして、今のその不安や心配事も
半年か一年経てば忘れていると思います。

試しに去年の今頃、どんなことに不安になっていたか思い出してみてください。

三日前食べた晩ご飯を思い出せないような感じだと思います。

今不安に思っていることは
命まで取られるようなことかどうか。。。そういう視点で見てみると
視野は広がるかもしれませんね。


視野が広がりますように。


合掌。


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# by hal-min | 2021-04-18 00:00 | こころ | Trackback

4/17 人生の質で勝負

職場や学校、その他人と関わってきた中で
悔しい思いや、思い出すだけでも許せないという
体験をした人は多いと思います。

そんな感情が何年経っても溢れてくる時って
当時のその人を心で裁いたり、
そんなことを思っている自分も心で裁いてしまって
なんともいえない嫌な感情になってしまうと思います。

ある人は、その人に対して恨みや憎しみを持ち続けたり、
ある人は復讐心でいっぱいになったり、
またある人は、惨めな気持ちになったりと
その感情は様々ですが、
共通していえるのは”良い気分ではない”ということです。

もちろん、やられたらやり返すというのもアリかもしれません。

しかし、それは過去にずっと縛られたままになるので
本当の解決にならないことがほとんどです。

あなたにひどいことをした人の同じ目線や土俵に降りていくと
あなたも同じレベルになってしまいますし
心身ともに非常に疲弊してしまいます。

では、仕返しや憎み続けるという他に
別の捉え方や考え方があるのかと思う人も多いはずです。

別の考え方や捉え方は
あります。


例えば、以前いた職場や学校など(もしくは今の職場んど)で
あなたに意地悪する人やひどいことを言う人がいるとしましょう。

まずは我慢し続けてまで居続けることはありません。
我慢の先には恨みしかありません。
なので少し休暇をとったり転職なども視野に入れていくことも
一つの方法です。

そして、大事なのは、あなたに意地悪をしてきた人のレベルに降りて
同じ目線で勝負するのではなく、こう思ってみるのはどうでしょうか。
人生の質で勝負してやる!』と。

いろんな資格を取ったり趣味に没頭したり、
別のことに時間とエネルギー注いであなたが充実することに
時間やエネルギーを投資する方法です。

意地悪をしてくる人はおそらくその後も同じようなことを
繰り返しながら生きていくでしょう。
そんな人に勝負を挑んでも得られるものは
一時の爽快感です。

しかし、長い目で見て『人生の質』で勝負した方が
人生は前へ前へと進みます。


このような例は身近なところにもありますよね。
例えば好きな人から納得できないような理由でフラれたら
もちろん悲しいですし怒りも入り混じりますが
そこで止まっていない人はこう気持ちを切り替えます。
『あの人が後悔するような綺麗な人になってやる!』と。

そこから自分磨きやトレーニングをしたり
心身を鍛えて、数年ぶりにばったり会ったときに
振った相手が見違えるようになったあなたを見て
復縁したがるでしょう。
その時あなたはこう言います。

『あの〜、どちらさんですか?』

勝負アリですよね。

その時の怒りや悲しみのエネルギーを、
自分を磨くことに切り替えて人生の質が変わったんです。
そして、復習や憎しみで勝負するのではなく
人生の質で勝負しているのです。

もし過去や現在の環境で、
悔しいことや怒りが込み上げてきたら

人生の質で勝負してやる!』と思ってみましょう。

そう思った瞬間から質は変わっていきます。

さらに信念に磨きがかかりますように。

合掌。



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# by hal-min | 2021-04-17 13:16 | こころ | Trackback

4/16 運を逃す方法→シケた面(ツラ)

湿気やジメジメ、、カラッとした、、、
皆さんはどちらの方に心が無垢でしょうか?

多くの場合、”カラッとした”とか”晴れ晴れ”だと思います。

これは表情の印象として特に出ます。
もちろん、相手や周囲に与える印象です。

こんな言葉を聞いたことはありませんか?

『シケた面すんなよ』
『シケた面してるとツキに見放されるぞ』など。。。

シケたの”シケ”とは、”湿気”、”湿気る”、または
海がシケると不漁になりお金の回りも悪くなるというところからきているようです。

表情がジメジメ湿気てたら運は逃げてしまいますよね。

どうやら神さんや仏さん(宇宙)は、カラッとした表情や
晴れ晴れした表情の人を応援したくなる性質があるようです。

運や天、人を味方にするために
カラッといきましょう!


合掌。

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# by hal-min | 2021-04-16 00:13 | スピリチュアル | Trackback

4/15 聞くは一時の恥、聞かぬ(知らぬ)は末代の恥

仕事、趣味、日常、様々な場面で
分からないことや疑問なことは出てきます。

そんな時は身近な人にどんどん聞いてみましょう。

人生の中で疑問や気になることはいくらでもありますし
私たちは全知全能ではなく成長していくものですから
恥ずかしがることはありません。

納得いくまで質問してみたり聞いてみることです。

聞くは一時の恥、聞かぬ(知らぬ)は末代の恥”という言葉も
大昔からあり、時代がいくら変わってもそれは不変のものだと思います。

仕事でもそれは当てはまります。

入社して間なしなら分からないことだらけですから、
相手が勘弁してよというくらい、自分がわかるまで聞いてみることです。

『何回言えばわかるの?』という態度をとられることもあるかもしれません。
しかし、数ヶ月、数年後も分からないままいるよりも『これは一時の恥だ』と
貪欲になってみる方がマルです。

そして、何度も質問するうちに『嫌な顔されないだろうか』とか
『仕事ができない人と思われないだろうか』という気持ちも
出てくると思います。
もし嫌な顔されても『この人も最初からできてた訳じゃない。誰でも順応するまでそれなりの苦労があったはずだ。
自分が教える立場になったら、その人のように嫌な顔せず根気強く教える人になる!』と思うのもアリです。


他にもセッション中に『また同じことを聞いてもいいかなぁ』という迷いが
生じることもあると思います。
それがネックになってセッションを受けるかどうか迷うという方も
いらっしゃいます。
しかし、セッションを受けていただいた方ならお分かりいただけると思いますが
『大丈夫!何回でも聞いてくださいね』というやり取りの場面はいっぱいありますよね^^
納得いくまで何度も何度も聞いてくれると私は『よっしゃ!任せてよ!』と
さらにスイッチが入るので、
もしセッション中にそんな迷いが出た時は『聞かなきゃ損!』くらいの
気持ちでいてくださいね。

もう数日したら水樹 凛もHPに再アップするのですが、
水樹も同じスタンスです。

仕事や仲間内、身近な人とのやり取りの中で
疑問なことや質問は”聞くは一時の恥、聞かぬ(知らぬ)は末代の恥”の
気持ちでいてくださいね。

人は恥をかいて成長します。
しかしその時の恥なんて台風と同じで一過性のものです。

皆で成長していきましょう💪


合掌。


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# by hal-min | 2021-04-15 00:26 | スピリチュアル | Trackback