ヒーラー岸田天道の ”心が１０倍ラクになるコツ”

３／１７ 相（そう）

鏡を見て。
写った自分を他人だと思って
じ〜っと見て。

楽し『そう』？。
うれし『そう』？。
かわい『そう』？。
無愛『そう』？。
悲し『そう』？。

どんな風に写ってる？
それが他人ならどんな言葉をかけてあげる？
鏡を見て。

疲れて『そう』？。
つら『そう』？。
幸せ『そう』？。
つまらなさ『そう』？。
喜んで『そう』？。

どんな風に写ってる？
それが他人ならどんな言葉をかけてあげる？
鏡を見て。

イライラして『そう』？。
泣いて『そう』？。
無理して笑って『そう』？。
ニコニコして『そう』？。

どんな人『相』（にんそう）？。
思いは表情に現れ人相をつくる。

鏡を見てどう思ったかが、他人に発している空気。
鏡を見てどう思ったかが、他人からどう見られているかということ。

だからといってずっとニコニコしていることはない。
ずっと良い人で居続けることもない。
泣き続けることもない。
出したい感情を抑え続けて違う自分を演じ続けることもない。

喜怒哀楽を素直に出して素敵なシワを刻んでいこう。

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３／１６ 見た目（すべてではなくばらんす）

目に見えるものが優先。
目に見えるものこそ正しい。
目に見えるものこそ全て。

反対に目に見えない世界が優先。
目に見えない世界こそ正しい。
目に見えないものこそ全て。

いずれの考えも『それは間違いだ！』と裁くとストレスがたまるので
『そういう考えもあるわなぁ』と認めると楽だ。

ただ、見える世界、見えない世界のいずれかに
偏り過ぎると錯覚を起こしやすい。
例えば下の画像のように。
（１）と（２）の長さはどちらが長いでしょうか。
（１）の方が長く見えますがそれも錯覚です。
実は（１）と（２）は同じ長さです。


だまし絵もそうです。
一見風景画のように見えるけど
よく見てみれば人の顔だったり...
では下の画像ではどうでしょう。
若い女性に見えます。
でも『それが絶対正しい！』という気持ちを
捨ててみてください。
よく見ると横向きの顔の大きい老婆にも見えます。


大人になればなるほど、若い女性にしか見えなくなりますが、
もし無邪気な子供達に見せると若い女性や老婆、そして
頭の上のネコに一番に気付く子もいるでしょう。
先入観や固執した考え、偏った思いは
視野を狭くしてしまいます。
時には柔軟になるのもいいのではないでしょうか。
時には子供の頃のような先入観にとらわれなかった
柔軟な考えに戻してみるのはいかがでしょうか。
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３／１５ 春（ぽかぽか・・そのご）

昨日の出来事といい、ポカポカしだしてきて
春のにおいが日増しに強くなってきているようだ。
今朝、オフィスを掃除。
外を見たら、オフィスに来るときのポカポカ陽気を
浴びたくなって外に出て空をじ〜っと見ていました。
今日のスケジュールを再度確認。
まだ少々時間がある。
『じっとしているのはもったいない。
バイクで近くをブラッとしてみよう。
今日は特に暖かい。
昨日二度寝したときの毛布のようだ。
手袋もいらねぇわ。
しかし春はいいねぇ〜♪
頭の中も春。
気分が良い。』
そんなことを思いながらバイクをしばらく運転。

そして信号が赤。
ミラーを見たらすぐ後ろにパトカー。
いつものクセで『うわっ、ポリや！』。
悪いことしてないのにやっぱりそう思ってしまう。

するとそのパトカーが『前の単車の方、左に寄っておりてください』
「えぇ？！なんで！？そりゃむかしむかしあなた達のお世話に
なりましたよ。でももうお世話になるようなことしてないやん！」
そんなことを思いながら別に逃げる理由もないし
バイクを降りました。

警察：『さっき踏切で一旦停止してなかったですね。
ちょっと後ろの座席に乗ってくれますか』

私（心の中）：『しまった！いつもあそこで張っているの知ってるのに
見落としてしまった！しかもいつも一旦停止するのに・・・トホホ』

パトの中で一通り交通反則や罰金の説明を受けて手続きを済ませました。
春はすぐに私の前から去ってしまった。。。と思ったんですが、
こんなことを思いました。
『よく考えればこの人達がここで私を足止めしてくれたから、
事故に遭うタイミングをずらしてくれたんだ。
じゃあ捕まったんではなくて、運が悪かったではなくて、
この数分後に遭遇する事故から救ってくれたんだ。
踏切で張っててくれてありがとう。
そして足止めしてくれてありがとう。』
そうでうよね？と守護霊さんに聴くとうなずいている。
（もう一つ理由があるのですが少々長くなるのでここでは
省きます＾＾）

すぐに去ってしまったと思った春のポカポカがまた自分のところに
戻ってきたようで良い気分に戻った。
パトから降りる時、『助けてくれてありがとう。』と言うと
警察の二人は『？？？』な顔を二人でしていました。
多分違反して罰金も払わないといけないのに
なんでありがとうなん？変な奴と思ったんでしょうね。

でも救ってくれたんだからホントにありがたい。

皆さんもポカポカ陽気での運転気をつけてくださいね。



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３／１４ あと５分（うそつけ）

早朝４時半、散歩に行くには早過ぎるし
ちょっと寒いし毛布が恋しい。。。
『あと５分・・』と思いながら二度寝。
心の中で『あと５分って誰に言ってるの？
なぜ５分なの？』思いながらZzzz。
目が覚めて、その５分で何時間も眠れたような感じだったので
もしかして１時間ほど寝坊したのかと時計を見たら
お昼１２：３０！
たまたま予定は昼からだったからよかったものの、
アセったアセった。

しかし『あと５分』をなめたらいかん。
軽く見たらいかんということを痛感しました。

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３／１３ 人に対してされること（じぶんにしていること）

人から嫌な扱いをされるということは
自分で自分の魂（本当の自分）に対しても同じような扱いを
している。

人から大事にされるということは
自分で自分の魂（本当の自分）に対しても同じような扱いを
している。

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